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샬랄랄라 안니요~100개씩하고20초정도 쉬고 또다시 이런식으로합니다
450회 한 번에 하세요? 어떻게 진행하시는지 궁금해요. 전 이제 7일차 200회인데 100회씩 두 번 하고 나면 후덜덜하더라고요~ 매번 하면서 나중에 회수 많아짐 어떻게 해야 하나 걱정이 되서요~