자유게시판
퀴즈맞춰보세요
마른몸매롱
- 2015.08.10 13:28
- 118
- 4
오늘 체중을 쟀는데
주말동안 지방은 900그람 늘고 근육은 800그람이 빠졌어요
(식단조절 철저히하고 유산소운동 근력운동 열심히 했는데 ㅠㅠ 주말에 pt쉬는게 영향이 크네요)
그럼 총 몸무게는 조금 늘었어야 하잖아요~~??
그런데 결과는 몸무게는 600그람이 빠져 드뎌 앞자리가 처음으로 4로 바뀌었어요
기뻐해야할지 슬퍼해야할지 ...
문제... 빠진 600그람은 도데체 뭐가 빠진걸까요??
사실은 제가 답을 몰라서 여쭤봅니다 가르쳐주세요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
수분
아 주말에 집에서 에어콘 안틀고운동해서 땀을 계속 많이 흘리면서 운동했는데 그것도 영향이 있겠다는 생각도 드네요
스마일7 흑흑 수분이 빠진거 겠죠?? ... 평일에 pt를 아주 고강도로 매일해서 근육량 막 올라가는데 주말에도 홈트레이닝 열심히하고 채소랑 단백질위주로 평소보다 적게먹는데 월요일날 항상 저렇게되요 평일엔 매일 근육량 쫙 늘어나요
그 차이는 체내수분량이 아닐런지요?
지방만 늘고 수분과 근육이 빠지셨으면, 운동법이나 식이요법의 문제점을 찾으시는게 급선무 아니실런지요?