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안녕하세요오~^^

다신등급

나도 여자랍니다

  • 2015.08.20 00:00
  • 255
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안녕하세요~이번에 다이어트를 시작한 중1여학생이에요~사진을 보시면 알겠지만 저는 키에비해 좀 많이 쪄서..하핳ㅎ..저도 한창 외모에관심있는 나인데..살이있다보니 몸에붙는옷이나 스키니진,반바지같은걸입을때 자신감이좀떨어지거나 못입는경우도 많이 있었어요..얼굴도 동글동글하니 많이쪄서 상꺼플도 없어졌구요..살은 한 7살..?때부터 찐것같아요 5살때 한번 몇개월동안 입원하면서 수술을 했었거든요..저학년때까진 봐줄만하더니 고학년이되니 훌쩍 올라가는몸무게에 허벅지도 점점 터질기미가 보이더라구요..게다가 저는 키도작고 많이먹고 안움직이거든요..그러다 중학교에올라오니 키는 150초반인데 몸무게가 55까지 올라가더라구요..거기다 언니도 날씬하고 진짜 예뻐서 비교도되고..그래서 이렇게 다이어트를 시작하게됬어요 목표는 원래 45정도로생각하고있었는데 미용몸무게가 40정도더라구요..그래서 한 43까지 생각하고있어요.키가 큰다면 45까지 뺄려구요.기간은 3달정도 할거에요.다신을 통해 운동도 매일매일열심히하고 식단도 열심히조절해보려구요.저열심히할테니까 응원해주세요!!그리고 다른분들도 모두힘내서 성공하세요!화이팅!!!긴글읽어주신분들 감사합니다~

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    나도 여자랍니다 2015.08.20 00:22

    슈기슈기슈기야 아 정말요??저도 열심히 해야겠네요~힘내세요!

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    나도 여자랍니다 2015.08.20 00:21

    소금은그만 네!!명심할게요!감사합니다~

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    나도 여자랍니다 2015.08.20 00:20

    몽뎅 네~감사합니다ㅠㅠ

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  • 초보
    카투사간다 2015.08.20 00:17

    5학년 울아들이랑 비슷한 사이즈네요~ 울아들도 살때문에 스트레스여서 다신깔아서 칼로리만 맞추어서 줬더니 한달만에 152에54.8에서 152에 50.4가 되었네요~그동안 자주 먹던 야식만 끊고 칼로리만 신경써 줬는데..한2킬로 더빼면 좋겠다네요~^^

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  • 정석
    소금은그만 2015.08.20 00:08

    아직 어리시니까 너무 식이요법 하지는 마시구 운동하면서 건강하게 빼세요~! 잠도 잘 자고 영양소도 골고루 섭취하면서 화이팅~

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