자유게시판
불안하네요
베지베리
- 2014.08.21 00:30
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운도도 열심히하고 먹는것도 잘 조절해서 먹고있어요. 단지 최근에 고구마를 먹는거 조차 조 두렵네요. GI지수가 낮기에 다이어트 음식이라지만 칼로리는 낮은 편도 아닌 고구마.... 그냥 좀 불안 불안해져요.... 살찔까봐요 ㅠㅜ 요요오진않을까 막 불안하네요. 고구마 참 맛있는데 괜히 너무 많이먹는거아닌가 싶구요 ㅠㅜ 으! 불안하네요 ㅎㅎㅎ 걍 혼자 불안햐서 적고있어요
이제 목표까지 한 2키로 3키로 남았네요
그러나 지금도 뚱뚱한느낌이네요 왠지 ㅠㅜ
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다이어트 강박증 증상이네요..마음을 좀 편하게 가지고 건강관리한다 생각하면 여유가 생길거예요.