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초딩 다욧트!! 허리 사이즈 감소!!!(56 👉 41)

다신등급

DONG NI
  • 2016.07.30 19:21
  • 3,244
  • 38

꺄아아아아아아아앜
허리사이즈가 감소 했어요!!!
먼저 before!!!

초딩 다욧트!! 허리 사이즈 감소!!!(56 👉 41)

이게 저의 예전사진....
이 사진 많이 보셨을거에요....
이때가 30인치 였을 꺼에요....
그 다움은 after!

초딩 다욧트!! 허리 사이즈 감소!!!(56 👉 41)

초딩 다욧트!! 허리 사이즈 감소!!!(56 👉 41)

이게 지굼 현재 모습이에요..
지금은 20인치하고 19인치 왔다리갔다리 해요....


지굼까지 제가 30인치에서 19인치로
약 10~11인치 감소 되었는데요...
다이어트 도와주신 여러분 너무 감사합니다!!!

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  • 정석
    임혜선isㅋㅋ 2016.08.03 09:41

    스쿼트 몆 개 하셨어요?

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    건강한부루수 2016.08.02 23:02

    우와 대단해영

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  • 정석
    떠또 2016.08.01 23:31

    대단해요^_^!!!

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    스윗얼 2016.08.01 16:31

    와.. 대단해여

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  • 입문
    참자아 2016.08.01 11:56

    DONG NI 아감사해요ㅎ

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  • 초보
    연이w 2016.08.01 04:12

    아직어린데 대단하네요 ㅎㅎ

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  • 정석
    DONG NI 2016.07.31 21:17

    참자아 저번글도 봐주셨다니..감사해요!
    제가 살을 많이뺀 비법은...
    틈새시간을 공략해서 운동한 거에요.
    그렇게 되면 근육이 계속 긴장이 되서
    쫌 더 잘빠지는 것 같아요^^
    조회 감사합니다
    다이어트 힘내시길 바래요~!홧팅^^

    답글
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  • 정석
    DONG NI 2016.07.31 21:14

    YONGHWAGF 감사합니다~

    답글
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  • 정석
    DONG NI 2016.07.31 21:14

    ㅅㅇㄷㄷ 감사합니다~

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  • 입문
    참자아 2016.07.31 20:56

    와저번글에도보니까하체살도만이빠졋던데 어따케하면잘빠지나요?

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