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다이어트 일기

08월 01일 (음식 1276.9kcal, 운동 158kcal)

다신등급

유라사랑
  • 2016.08.01 22:39
  • 125
  • 0
아침식사 : 364kcal (28.51%)
불가리스 (회분, 1g) 60kcal
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
점심식사 : 423kcal (33.12%)
[남양] 불가리스 밀크 100 (1회분,85g) 60kcal
찐옥수수 (2개, 200g) 262kcal
쌀과자 (1그릇,60g) 101kcal
저녁식사 : 490kcal (38.37%)
[이디야] ICE 딸기 주스 (1회,0ml) 260kcal
수박 (5조각, 625g) 230kcal
운동 : 158kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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08월 02일 (음식 1007kcal, 운동 104kcal)

2016.08.02 조회수 : 31
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