자유게시판
아무것도 못하고 있으니...
우등생
- 2015.10.16 17:32
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지금 허리디스크 치료 중이라 운동도 못하고 약 복용 이유로 삼시세끼 챙겨 먹어야하고...에효~~지금껏 다이어트가 물거품이 될까 살짝 걱정도 되네요.
하지만 적당한 식이와 운동으로 감량을 해서인지 치료 이주째인데 증가는 없어요. 그나마 다행이죠.^^
다음 주 얼릉 치료 마무리하고 다시 운동을 시작할 생각하니 살짝 설레이는 건 또 뭘까요.ㅎ
아마 운동이 어느덧 습관화 되어 몸이 막 근질거리나 봐요. 얼릉 운동 하고 탄력있는 몸으로 변하는 쾌감을 느끼고 싶네요.
지금 건강하게 운동하고 계시는 다이어터님들! 매일매일 행복을 이루고 계신 분들입니다. 파이팅!^^
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오랜 방황의 끝 감사해요~ 오늘까지의 피로는 주말동안 잘 푸세요~^^
오늘은 운동하고 피곤을 좀 느꼈는데 이 글보니 힐링되는 것 같아요😊얼른 허리회복하셔서 운동시작하시길 바랄게요!!