다이어트 일기
08월 07일 (음식 2083kcal, 운동 780kcal)
qwqw5655
- 2016.08.08 01:48
- 26
- 0
점심식사 : 792kcal (38.02%)
| 보리밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) | 475kcal |
저녁식사 : 851kcal (40.85%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 303g) | 401kcal |
| 보리밥 (1.5공기, 315g) | 450kcal |
간식 : 440kcal (21.12%)
간식으로 아몬드 12개인데 84칼로리?? 먹는양도줄이고~ 운동하는양을늘리자~♡
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 보리밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
운동 : 780kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
Conans
N
-
3
SOSOSOYSOSO
N
-
4
눈웃음에이
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기