비가와서 공원에 걸으러 못갔네요.ㅠㅜ
그란두카
집에 고정식 자전거있어야겠어요하루 운동 빼먹으니 다음날 하기 힘들어지더라구요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 조리없이도 먹을 수 있는 음식들?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저는 그래서 3마일걷기 해요. 집에서 할수있어서 너무좋아요 40분정도에4.8km걷는 효과래요
제자리 걷기도 해보세요! 방 바닥에 신문지 여러겹 까시구 일반 운동화 신고 걸으시면 돼요!
오늘 아침 드디어 바라던 몸무게가
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 그래서 3마일걷기 해요. 집에서 할수있어서 너무좋아요 40분정도에4.8km걷는 효과래요
제자리 걷기도 해보세요! 방 바닥에 신문지 여러겹 까시구 일반 운동화 신고 걸으시면 돼요!