마테차를 마시면서 가장 좋다고생각됬던 점은 변비를 진짜 탈출하게됬다는것이에요ㅎㅎㅎㅎㅎ

전날약속있거나해서 많이먹어도 그만큼 배출이 잘되니까 살이 덜찐다는느낌?ㅎㅎㅎㅎ 실제로도 그렇구요.

많은시간을 밖에있다보니까 저같은경우에는 처음 집에서 타가지구 오는 마테차 500미리, 밖에 정수기에서 물1리터 집에와서먹는 마테차 500미리로 하루에 2리터물섭취하구있구 환같은경우엔 이통에 넣어서 꾸준히먹구있어요ㅎ

대학생이다보니 거이밥을 사먹게되서 식단은
아침 사과1개
점심 일반식
저녁은 약속있을시엔 일반식, 없을시엔 닭가슴살1팩과 과일류를 섭취하고있답니다!!

그결과 처음시작날 몸무게가 70.3키로였는데(전날 과식한 탓에 많이 나갔던건 있어요..ㅎㅎㅎ)
지금 현재는 65.7키로까지 빠졌답니다♡

일주일가량남았는데 남은일주일은 금주하면서 저녁은 최대한 일반식을 피해볼 생각이에요ㅎㅎㅎㅎ

다음주에 최종후기도 기다려주세요~

환을 넣고다니는작은통 찍어봤어요ㅎㅎ