다이어트 일기
08월 18일 (음식 1201kcal, 운동 382kcal)
Bella.K
- 2016.08.18 07:45
- 51
- 0
아침식사 : 140kcal (11.66%)
8:30 식사
| 허벌알로에겔 (1회분, 30g) | 5kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 415kcal (34.55%)
| 밀면 (1인분, 250g) | 415kcal |
저녁식사 : 140kcal (11.66%)
18:10 식사
| 허벌알로에겔 (1회분, 30g) | 5kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
간식 : 506kcal (42.13%)
| [해태] 오예스 (2회분, 56g) | 280kcal |
| 복분자 (2회분, 200g) | 106kcal |
| [삼립] 누네띠네 (2개, 24g) | 120kcal |
운동 : 382kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기