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계란 노른자..

다신등급

justdoit.
  • 2015.11.22 13:57
  • 166
  • 4

다이어트 하다보니 계란 먹을때가 많은데..하나 정도는 먹고요~2개는 안먹을때가 많거든요..다른분들은..안먹는 노른자 어떻게 처리하시나요??걍 버리긴 아깝고..먹자니 칼로리가..ㅎㅎ

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  • 정석
    justdoit. 2015.11.22 18:31

    이슬이짱 아..저도 아이들 간식으로 바꿔봐야겠어요~^^감사합니다~~

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  • 정석
    justdoit. 2015.11.22 18:31

    제키 우아 좋은 방법 감사합니다~^^

    답글
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  • 정석
    이슬이짱 2015.11.22 14:29

    아들다이어트때문에 계란아침마다 4개씩해요 그증노른자한개만쓰고 나머지는.모아놨다가 에그타르트만들거나.계란과자구워요카스테라 구워놓아요 저체중큰아들간식입니다 ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    제키 2015.11.22 14:07

    저는 그거 강판?같은거에 갈아서 가루같이 만들어서 계란흰자랑 감자 갈은거랑 같이 비벼서 먹어여 ㅋㅋㅋ

    답글
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