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다이어트 일기

08월 22일 (음식 905kcal)

다신등급

짱구얌

  • 2016.08.22 07:12
  • 78
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아침식사 : 280kcal (30.94%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 242ml) 100kcal
스페셜K 레드베리 (1회분, 50g) 180kcal
점심식사 : 373kcal (41.22%)
참치김치볶음밥 (1인분, 200g) 332kcal
김밥 (1/4줄, 10g) 41kcal
저녁식사 : 252kcal (27.85%)
훈제계란 (2개, 94g) 137kcal
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) 115kcal
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