다이어트가 힘들다..
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다이어트 잘하다가 하루 폭식을 했는데 어떻하죠?
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다욧하다 폭식하는 일이야 다반사죠.폭식했다고 난 역시 안 돼하고 포기하지 않는 게 가장 중요합니다. 폭식후 2-3일 관리 잘 해 주면 돌아오니까 걱정마시고 힘내세요.
👏깔라만시환 최종후기 👏
아몬드브리즈 우유보다 좋아요~!
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