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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕버티는방법좀 알려주세요.

다신등급

목표37키로

  • 2016.09.15 17:33
  • 253
  • 9

식욕 버티는 방법좀알려주세요.

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  • 다신
    목표37키로 2016.09.16 22:29

    42끼로 무슨사진이요?

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  • 지존
    42끼로 2016.09.16 22:27

    내 사진을 봐여

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  • 다신
    목표37키로 2016.09.15 22:04

    몸매원탑 한번해볼께요

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  • 지존
    몸매원탑 2016.09.15 21:42

    아님 따뜻하게 데워서 물한잔 어떨까요 ㅎ

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  • 다신
    목표37키로 2016.09.15 21:41

    몸매원탑 자는게최고인거아는데잠이안와요ㅜㅜ

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  • 다신
    목표37키로 2016.09.15 21:39

    미몸복 저도양치질해야겠어요

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  • 초보
    미몸복 2016.09.15 21:39

    나는 양치질햇는댕

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  • 다신
    목표37키로 2016.09.15 17:47

    빼애에애앵 네 조언 감사합니다.

    답글
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  • 정석
    빼애에애앵 2016.09.15 17:44

    단거 조금만 드셔보세요
    초콜릿이나 바나나 과일푸딩 이런거요
    전 개인적으로 단거 먹으면 입안이 막 건조해지고 텁텁하고 그런느낌나면서 식욕이 떨어지더라구요
    (개인적으로 바나나가 제일 심함)
    해보시고 식욕이 느신다면 내려놓고 다른 방법을 택하시길 추천합니다ㅎ...
    그리고 배가 고프거나 음식이 땡기는걸 유난스럽게 생각하지 마요 11시가 되면 누구나 음식이 땡기기 때문에 그냥 배가고프면 아 배가 고픈가부다 이러고 넘기세요 신경쓰니까 더 힘든거에요ㅠㅜ

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