과일 그램 잴때요~
justdoit.
지금까지 사과는 씨 제거 후 그램 쟀구요..바나나는 껍질 벗겨서 쟀습니당..오늘 오렌지 먹는데..하던대로 껍질 제거후 그램 재고 칼로리 입력했더니...칼로리가 너~~~무 착한거예요~이건 껍질무게까지구나 란걸 직감했죠~그럼 모든 과일은 껍질무게까지가 칼로리 인가요??궁금합니다 ㅎㅎ
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전 별로차이안나는건 껍질째먹기때문에 다재요 씨만빼니 오렌지는 차이많이나겠네요
껍질벗기고 먹는것만 재죠^^
저도 껍질 벗기고 재요!
이번주는 그냥 편하게 놓는 걸로...!
아직저녁이 남아있....
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전 별로차이안나는건 껍질째먹기때문에 다재요 씨만빼니 오렌지는 차이많이나겠네요
껍질벗기고 먹는것만 재죠^^
저도 껍질 벗기고 재요!