어젯밤
곧44키로.
스트레칭 싸이클 땀흘려가며 운동하고 11시쯤 식욕포텐터지고.하지만 그 유혹을 물리치고 아침에 눈뜨니 왜이리 뿌듯하니ㅋㅋㅋㅋ하지만 몸무게 변동은 없다그래도 다행이다 늘지않았으니.식단도 줄이고 운동은 안빠지고하는데 변동이 없는 정체기가온듯싶다더 열심히 해야겠다는 생각이든다
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화이팅요~~저도 체중 엄청 안빠집니다ㅜㅜ
음 체중계가 이상한가
아침~~
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저도 체중 엄청 안빠집니다ㅜㅜ