• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단

다신등급

유자몽
  • 2015.12.04 23:40
  • 78
  • 1

식단을 어떻게 짜야될까요 ..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    전진맘 2015.12.04 23:50

    제가 이런질문에 항상하는답변입니다.
    뭘자꾸하거나 짜거나 그러지마세요.
    다욧끝내고유지기간까지 쭉 지킬자신있다면 하시고 그런거아니면그냥먹던식단으로다욧하세요.그래야폭식막고 식이조절하기편해요.
    물론 가슴살만먹고 빼는것보단 더디겠지만ㅇ
    그래도 일반식소식과 간식.밀가루되도록절제하시면 요요없이가능합니다

    답글
    |
    입력
이전글

스트레칭 다이어트

2015.12.05 조회수 : 381
다음글

섹시한 남자 ㅋ

2015.12.04 조회수 : 314
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 눈웃음에이 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 납짝배 N
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기