• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 10일 (음식 955kcal)

다신등급

다욧딘
  • 2016.10.10 20:04
  • 111
  • 0
아침식사 : 189kcal (19.79%)
쌀밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
열무두부국 (1대접, 96g) 72kcal
계란장조림 (0.5개,24.7g) 39kcal
점심식사 : 276kcal (28.90%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
호두멸치볶음 (1/4인분, 35g) 54kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g) 66kcal
저녁식사 : 326kcal (34.14%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
무생채 (2소접시, 157g) 62kcal
콩나물무침 (1인분, 100g) 30kcal
계란장조림 (1개, 49g) 78kcal
간식 : 164kcal (17.17%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
초콜렛 (1/2개, 10g) 54kcal
[스타벅스] 아이스 제주 호지 티 라떼 (1/2컵, 177ml) 95kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 10일 (음식 1437kcal)

2016.10.10 조회수 : 170
다음글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2016.10.10 조회수 : 70
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 Conans N
  3. 3 SOSOSOYSOSO N
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기