다이어트 식단
코브샐러드
Kury
- 2016.10.13 14:30
- 257
- 2
2달째 식이랑 운동으로 조절중이나 ㅠㅠ 겨우 2키로. 먹는걸 너무나 좋아하는 관계로다가 긴~~~~ 시간이 걸릴듯 합니다.
최근 필꽂힌 코브샐러드 영양만점에 배도 무진장 불러요. 양이 많기도 하고 ㅋㅋ
드레싱으로 칼로리 조절하시길 권해드려요!!
모두모두 홧팅!!
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콩은 미국산 레드빈 통조림이구요. 드레싱은 일반 시저 샐러드 한스푼에 요플레 2스푼이요. 소금 후추 조금씩 ^^
우와 맛있어보여요