다이어트 일기
11월 22일 (음식 1253kcal)
♡한하루♡
- 2016.11.22 19:58
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비주얼이영..구린데 맛있ㅈ숨
- 음식
- 운동
1253/ 1696
0/ 283
성공
(160)
아침식사 : 303kcal (24.18%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 들기름 (1작은술, 10g) | 88kcal |
| 명란젓 (1종지, 50g) | 60kcal |
점심식사 : 196kcal (15.64%)
| CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g) | 196kcal |
저녁식사 : 754kcal (60.18%)
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| 라면 (1/4큰대접, 50g) | 69kcal |
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