다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그...허벅지 바깥쪽살이 안빠져요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 2015.12.21 18:57
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그 엉덩이옆쪽 그런살말고 꼭 말다리처럼 뭐랄까....허벅지 옆이 튀어나왔다고해야하나?
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전 허벅지안쪽살이요ㅠㅠ와이드스쿼트 진심 힘들어요ㅠ
어깨보다 더 좁게 벌리고요?
스쿼트를 다리를 어깨넓이보다 약간 모으고 해주는게 그쪽살에 도움이 된다고들었어요!