다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이렇게먹엇는데ㅜ살찔까여??
바나나팬더
- 2016.11.29 02:45
- 315
- 1
주말는 치팅데이입니당...그래도 자제하려하긴하는데...
토욜에 저녁에 술을...조금이지만 먹어버리고..안주도먹어서ㅠㅠ
일요일에 저녁까지 안먹억어요... 하지만 저녁에 아웃백에서 데이트해서 과식했죠;; 커플세트 양많더라구요....(맛잇어ㅜㅜ)
그래서 너무 찜찜해서 월요일 식단 쪼였어요;;;;
살찔까요??? 유지될까요????
전 나름 노력하고잇는데ㅠㅠㅠ 주말도 즐기고싶고ㅠ ㅠ 날씬하고는 싶고ㅠㅠㅠ균형맞추는게 어려워요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
주말에 한끼정도는 맘껏은 아니지만 드시고 싶은 거 적당히 드시고 평일에는 점심은 한식으로 밥 반공기 드시면 될 거 같구요 저녁에는 닭가슴살, 바나나, 고구마, 달걀, 두부, 토마토 등의 다이어트 음식으로 질리지 않게 바꿔가면서 드셔보세요~