그 날일때 운동하기 좋은 거 추천 해주세오
세한삼우
그 날 인데 운동은 해야 할 것같은데 누워서 하는 건 못하겠어서 서서 할 수있는 운동 추천 해주세여.
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저는 그날에는 배에 힘도 안들어가고 아프고 샐까봐 다리도 못써서그냥 팔운동 해요!
02월 20일 (음식 1129kcal, 운동 481kcal)
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