음식에 대해
나쁜살들아
지금까지 계속 다이어트 식단으로 먹었다가 어제는 치킨먹고 오늘은 컵라면1개먹었는데... 이젠다시 안먹을 꺼지만 이렇게먹었다고 다시 찌지는 않겠죠...?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살 빼려는 습관이 오히려 피로를 유발한다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
경험상 하루이틀 과식했다고 크게 늘지는 않는것 같아요.뷔페 다녀와서 0.5 불은적이 있는데 삼일정도 지나니 아무일 없다는듯이 빠지더라구요. 드신만큼 운동하는것도 방법이구요.
나스비 고민이 해결된거같아서 다행이네요... 감사합니다!
운동방법좀알려주세요
다이어트1달째인데...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
경험상 하루이틀 과식했다고 크게 늘지는 않는것 같아요.뷔페 다녀와서 0.5 불은적이 있는데 삼일정도 지나니 아무일 없다는듯이 빠지더라구요. 드신만큼 운동하는것도 방법이구요.
나스비 고민이 해결된거같아서 다행이네요... 감사합니다!