다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디검사했어요!!
사랑옵은양이
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- 2017.02.17 16:56
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밥먹고 1시간 걸은 후에 인바디검사한거에요!(밥먹고 4시간 후나 공복에재는게 가장 정확하다는걸 알고있지만 사정이있어서ㅜㅜ)
제가 다이어트 6개월동안 10키로빼고 지금 3개월째 유지중입니다! 잘하고있는게 맞나요?? 조언해주세요!!
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사랑옵은양이 지금도 잘 하고 있지만 풀어지지 말고 천천히 알죠? 유지가 제일 어렵지만 잘 하고있어요!!화이팅
Die-ter 이제 16살됩니당! 키가 아주아주작아서 몸무게가 적을수밖에없어요😂 다음에 인바디잴때는 공복에가려구요!! 앞으로도 계속 유지하도록 노력해야겠네요!
핫드링크 키가 엄청 작아서 그런거에영ㅋㅋㅋ 전혀 마르지안ㄹ았슴다😂 앞으로 유지 잘해야겠네요!!!
39점 몇키로에 표준이라면 혹시 나이가...??참 그리고 인바디 재기 전엔 공복에 화장실 갔다가 운동 하지말고 재는게 좋대요....근데 그건 집에 인바디 기계가 있지 않고는 불가능하고 어쨌든 모두 표준인데 당연히 잘 하고 계시는거지요
엄청 마르셨네요 그저 부럽 ㅠㅠ 잘 유지 중이시니 잘하고 계시네요 유지만 잘하시면 되실듯 하시네여