• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후 음식섭취질문

다신등급

꼬마티타안
  • 2017.02.17 17:17
  • 139
  • 1

점심을 12시경에먹고 4시부터5시까지 수영을하고 10분이내로 바나나랑 견과류를 먹는데 괜찮은가요???
운동 직후 뭘먹어야될까요??? 운동가기전에도 뭘 먹어두어야될까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    laily 2017.02.17 17:52

    가기전에 바나나,견과류를 드시고 후엔 단백질음식 드시는게 좋을거같아요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 2일차 성공!

2017.02.17 조회수 : 34
다음글

밀가루끊기 30일 도전중

2017.02.17 조회수 : 90
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 7킬로만더빼자 하락
  4. 4 다산댁 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기