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다이어트 식단

어제폭식했어요..

다신등급

꽃테라
  • 2017.02.18 07:52
  • 356
  • 5

어제폭식했어요..

어제 뷔페가서 10접시나먹고왓었요ㅠㅠㅠ 배부른걸 알면서도 게속 집어 먹게 되네요... 그래서 16시간 절식후 먹는 첫 식사에요!굶으면 몸에 더 안좋다길래...아침은 든든하게 먹을려구 합니다!

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  • 초보
    꽃테라 2017.02.18 09:38

    AOA 혜정 아!감사합니다

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  • 지존
    AOA 혜정 2017.02.18 08:11

    꽃테라 물은 밥먹기전에 컵에가득 먼저 드세요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.02.18 08:10

    꽃테라 밥과함께 음료마 물을 먹지마새요

    답글
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  • 초보
    꽃테라 2017.02.18 08:09

    AOA 혜정 그게 잘안되네요..😂

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2017.02.18 08:01

    배부르다 싶으면 그만 먹어야해요

    답글
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