다이어트 일기
01월 09일 (음식 2209kcal)
이오공
- 2016.01.09 10:26
- 60
- 0
아침식사 : 10kcal (0.45%)
| 블랙커피 | 5kcal |
| 블랙커피 | 5kcal |
점심식사 : 799kcal (36.17%)
| 현미밥 | 321kcal |
| [오뚜기] 맛있는청국장찌개 | 160kcal |
| 두부 | 39kcal |
| 고등어무조림 | 180kcal |
| 배추김치 | 3kcal |
| 감 감말랭이 | 96kcal |
저녁식사 : 1,400kcal (63.38%)
| 흰쌀밥 | 313kcal |
| 쇠고기육개장 | 70kcal |
| 인절미 | 221kcal |
| 돼지고기수육 | 301kcal |
| 홍어회무침 | 199kcal |
| 소주 | 190kcal |
| 말린땅콩 | 106kcal |
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