비포&애프터
55>83>68 제 비교샷 보시고 같이 힘내요~!!
눈웃음쟁이
- 2017.03.18 18:56
- 7,393
- 43
첫번째가 살찌기 전이에요,,
잘은 안보이지만 나름 11자 복근 만들어서 지낼때에요
53-55왓다갓다 할때 엿어요,,
두번째 사진,,ㅜ
제 인생에 진짜 굴욕샷이에요ㅜ
83킬로까지 쪗엇어요ㅜ 배가 엄청나죠?
저게 나름 배에 힘준다고 힘주고 찍은건데 지금보니 어마어마하네요ㅜ
세번째 사진,,
오늘이에요,, 다이어트 제대로 시작하고 처음 바디를 찍어봣어요
물론 라인이 예쁘지는 않아요ㅜ 운동을 더 해야겟어요ㅜ
오늘 67-68왓다갓다 합니다,,
샐러드먹고 라인운동 해야겟어요,,
앞으로 최소 10킬로는 더 빼야하지만 두번째 사진때보다는
가능성이 잇다는 생각도 들고
뺄 수 잇다라는 생각도 드네요~
다들 저보고 힘내세요,,
완벽은 아니지만 저도 좀 해냇잖아요^^
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슈정이얌 아직 갈길이 멀기는 하지만 차이가 제가봐도 심하네요ㅡㅡ;;
와 대단해요
뭔가촘 넹~ 우리 같이 힘내서 완성샷 올리는 날까지 홧팅!!!
다욧인생24 네넵 화이팅~ 같이 힘내요ㅋㅋ
화이팅!! 같이 성공해요~~
화이팅!!!같이 힘내용!!!
antony**** 네 감사합니다~ 오늘 66킬로 찍엇어요ㅋㅋ 최소 58kg,, 목표 55kg 고지가보여서 목표도달 할 수 잇을것같아요^^
두큰두큰꽁 배가 진짜 어마어마 햇죠? 제가봐도 진짜 놀랍네요ㅜ 저몸이엇는데도 핫팬츠 입고 다녓어요,, 저 흰색 핫팬츠가 사진찍을려고 입은게 아니라 그냥 평소 복장이엇어요ㅜ
지금보니 민망하네요,,
백마늘 감사합니다~ 아직 멀긴햇지만 오늘 체중 66킬로 나가네요~^^ 고지가 보여서 계속 힘내서 진행하려구요^^
화이팅입니다!!