다이어트 일기
01월 10일 (음식 1336kcal, 운동 725kcal)
헤에엣
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- 2016.01.10 15:32
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점심식사 : 606kcal (45.36%)
| 모짜렐라치즈 | 288kcal |
| 콩밥 | 168kcal |
| 곱창볶음 | 150kcal |
저녁식사 : 300kcal (22.46%)
| 별미밥상 | 300kcal |
간식 : 430kcal (32.19%)
| [스타벅스] 리스트레토라떼200 | 125kcal |
| [롯데] 명가찰떡아이스 | 185kcal |
| [서울우유] 커피우유 | 120kcal |
운동 : 725kcal
| 자전거 타기 | 240kcal |
| 정아름 티파니 마일리 캐시 강하나 | 400kcal |
| 30일 팔 복근 다리 | 35kcal |
| 물류분류 | 50kcal |
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