회사/학교 가는것처럼 반복되는거에 지칠때 오잖아요 살이 빠진다..싶으면 마음놓게되고..가기싫지만 오늘가면 더빠진다! 아니면 혼자 경쟁의식을 가져요 맨날오는 그사람들은 오늘도 오겠지? 나안가면 내돈만 아깝네? 내가 왜 손해보지?뭐~이런식으로요..물론, 아무도 신경쓰지않지만요ㅋㅋ

여우진 아웅..죄송해요.다신이 접속이 원할 하지않아서인지..글이 등록이 안되서 등록버튼을 여러번 눌렀더니 똑같은 댓글이 여러개가..ㅜㅜ 근데 댓글 삭제 버튼이 어디 숨어있는지 못 찾아서 정리를 못했네요.

그래도 커브스는 30분이면 되잖아요.^^
30분이면 집에서 뒹굴~~혹은 멍때리면서 그냥 흘려보내는 시간일수도 있어요.
살도 나름 많이 뺐기때문에 살짝 방심하시는거 아니예요?
저도 커브스 다니는데..
작년에 4개월동안 13kg정도 뺐었는데..연말에 바빠서..2달 쉬었더니..ㅜㅜ
40대라 그런가..
다시 5kg쪄서 지금은 정신차리고 다시 빼고 있어요.
30분이라고 무시할게 아니더라구요.
30분이라도 꾸준히 해야 유지할수 있다는 거..ㅜㅜ
근데 희안하게 운동을 안하면 먹는것 도 막 처묵처묵 한다는..ㅜㅜ 연말에 너무 먹어대기도 했어요.ㅜㅜ

그래도 커브스는 30분이면 되잖아요.^^
30분이면 집에서 뒹굴~~혹은 멍때리면서 그냥 흘려보내는 시간일수도 있어요.
살도 나름 많이 뺐기때문에 살짝 방심하시는거 아니예요?
저도 커브스 다니는데..
작년에 4개월동안 13kg정도 뺐었는데..연말에 바빠서..2달 쉬었더니..ㅜㅜ
40대라 그런가..
다시 5kg쪄서 지금은 정신차리고 다시 빼고 있어요.
30분이라고 무시할게 아니더라구요.
30분이라도 꾸준히 해야 유지할수 있다는 거..ㅜㅜ
근데 희안하게 운동을 안하면 먹는것도 막 처묵처묵 한다는..ㅜㅜ 연말에 너무 먹어대기도 했어요.ㅜㅜ

우와 ㅜㅜ 친절하신 댓글 감사합니다!!