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다이어트 식단

다이어트시작 1일차 아침

다신등급

샤랄라거부기

  • 2017.04.03 11:17
  • 206
  • 2

다이어트시작 1일차  아침

아침먹고 4간 금식후
저녁 5시나6시먹고
간식2번 (바나나 1개 요거트1개
+카카오닙스+오렌지1개,바뀔수있음)

쫙악빠져라 50~52키로 목표


배고플따매나 로즈마리차 카카오닙스차
하루한번 믹스커피 1잔

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  • 초보
    Yul123 2017.04.03 13:31

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    왕뚱사나이 2017.04.03 11:22

    김치 조금만더줄이시는걸로 ㅎ 화이팅입니다

    답글
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