다이어트 일기
04월 22일 (음식 1504kcal)
빰톨
- 2017.04.23 12:09
- 100
- 0
- 음식
- 운동
1504/ 1214
0/ 202
실패
(492)
아침식사 : 257kcal (17.09%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [에브리닭] 유기농함초 오리지날 닭가슴살 | 87kcal |
점심식사 : 393kcal (26.13%)
| [빙그레] 요플레오리지널 복숭아 | 95kcal |
| 무화과 말린것 | 51kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
| [에브리닭] 유기농함초 오리지날 닭가슴살 | 87kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 37kcal |
| [핏콩] 유기농 타이거넛츠 분말 | 35kcal |
저녁식사 : 678kcal (45.08%)
| [오니기리와이규동] 떡갈비오니기리 | 438kcal |
| [서울식품공업] 크림단팥빵 | 240kcal |
야식 : 176kcal (11.70%)
| 오렌지 | 176kcal |
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