4월 정리 !
튜잉
근손실 없도록 단백질위주섭취&유산소운동 늘리기기분좋게 다이어트해야 효율적임일찍자기 아침공복유산소 꼭하기
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
자주 한꺼번에 몰아 먹는 다면, 3가지만 지켜보세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
근손실 없는 다이어트 제가 바라는다이어트예요아침에 공복 상태 운동까지 대단해요!!
와후 튜잉님도 꾸준히 내려가고 있는게 눈에 확 띄네요 고생하셨습니다! ^^
정리가 참 좋네요! 돌아보고 다짐을 할수있으니 말이에요! 튜잉님 5월도 함께 힘내요!
여러분 저 혼내주세요ㅠ
4월 정리!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근손실 없는 다이어트 제가 바라는다이어트예요
아침에 공복 상태 운동까지 대단해요!!
와후 튜잉님도 꾸준히 내려가고 있는게 눈에 확 띄네요 고생하셨습니다! ^^
정리가 참 좋네요! 돌아보고 다짐을 할수있으니 말이에요! 튜잉님 5월도 함께 힘내요!