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식단관리만 4개월 걸렸어요
붕붕3
- 2017.05.01 10:57
- 102
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다이어트 성공했다가 요요가 와서..ㅠ 이제는 속도가 늦더라도 평생 지속할 수 있는 다이어트를 하기로 맘 먹었어요.먹는 양 줄이는 데만 4개월이 걸렸고 2킬로 감량했어요. 눈에 띄는 변화가 생기면 저도 비포. 애프터 올리고 싶어요^^
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맞아요 지속가능한다이어트가최고라고생각합니다.. 그러지못하면 스트레스받으니깐요ㅠ