체지방량에 따라!
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제가 다니는 헬스장 트레이너 님이 저보고 18%밑으로 내려가면 몸에 안좋을 수도 있다던데..
와..
와... 제 체지방이 15%가 되는 그날까지...
15-17% 진짜 탄탄하고 예쁘네요
갑상선기능저하증
5.13
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제가 다니는 헬스장 트레이너 님이 저보고 18%밑으로 내려가면 몸에 안좋을 수도 있다던데..
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