비포&애프터
52->49구간이에요
매그매
- 2017.06.12 23:35
- 4,083
- 21
확실히 눈바디는 중요하네요. 종아리알은 답이없어서 오늘도 열심히 스트레칭과 맛사지 ㅠㅠ
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너무예쁘셔용 ㅜㅜ 부러워요
화이팅!!
와 많이 예뻐지샸어요 ㅎㅎㅎ
저도 미니스커트 입고 싶어요 ㅠㅠ 축하드립니다 ㅎㅎ
우와..너무 부럽네요!!이쁘세요~
수딩몬 식이는 지금 유지어터로 넘어와서 1300~1800사이로 유동적으로 조절하구요 운동은 강도있게하지는 않지만 매일 복근운동이랑 힙업운동 조금씩하고 폼롤러로 다리맛사지랑 스트레칭하고있어요.그리고 매일 만보이상 걷기 실천중이에요
51구간..ㅠㅠㅠ
저랑 비슷한 구간이네요ㅜㅜ 식이 운동 둘다하시나요?ㅜㅜ
헐.. 다리모양 너무 부러워요ㅠ
제가 지금52인데 저도 요렇게 되고싶네요ㅜㅜ