6월28일 저녁운동 클리어
오늘은몸꽝내일은몸짱
야밤에 운동을 많이도 하시네요나두 동참!!인클라인러닝 30분스미스머신 스쿼트non20 5kg20 10kg20 15kg20 20kg20드롭셑20-10/15-10/10-10/5-10/non20스티프데드리프트non20 5kg20 10kg20 15kg20 컨벤셔널데드리프트10kg20회3셑프로틴30g+베지밀
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저녁엔 바글바글주차공간두 없구 ㅜㅜ
6월29일 저녁운동
6월28일 아침운동 클리어~~♡
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