[다신 8기 일일미션 목요일 완료]
뚱그래
자세가 고민입니다!!!신경써가며 했더니 1분도 길고 허리도 아프더이다!!1분 끊어서 3세트 했어요
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오~~자세 너무좋네요ㅎ 수고하셨어요~~
자세 완벽해요~ ^^ 일분간 고생하셨어욤 ㅎㅎ
자세는 계속 거울이나 사진으로 보면서 고치는게 제일 좋다고 하더라구요^^ 지난 플랭크 미션 때보다 자세 훨씬 나아지셨어요!!!!!
넷볼의 중요성
[다신 8기 필수미션 6/29 (목)완료]
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오~~자세 너무좋네요ㅎ 수고하셨어요~~
자세 완벽해요~ ^^ 일분간 고생하셨어욤 ㅎㅎ
자세는 계속 거울이나 사진으로 보면서 고치는게 제일 좋다고 하더라구요^^ 지난 플랭크 미션 때보다 자세 훨씬 나아지셨어요!!!!!