다이어트 일기
+30일차 점심
님자님
- 2014.09.18 17:52
- 238
- 11
양파즙
방토 300그램
닭슴가살 50그램
바나나1개
포켓치즈1개
17곡 두유 1개
아몬드 15알
호두 1알
몇달만에 보는 지인이 절보자마
눈이 똥그래져서 살이 왜이렇게 빠졌냐며 놀래더라구요
힛. 이맛에 다욧하지요!!!
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비스트오크 저렇게하니까 429Kcal나오던데용
이거몇칼로리인가요
삼남매83 한달해서 5키로 감량했네요~
얼마나 빠지셨는데요?
달빛서윤 나름 배불러요~^^
호랑이 힘! ㅎㅎ 완전 공감이요ㅋㅋ 치즈는요 전 슬라이스치즈는 영 맛이없더라구요 글서 저거한번 먹어봤는데 많이 느끼하지도않고 괜찮더라구용 먹은만해요~
하 지인이 그말하면 너무 기분좋죠 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 더 열심히하는 원동력이되는거같아요
따라 먹어야겠어요 내일 점심 이케~!!
치...치즈닷!!!
맞아용!! 공감공감~ㅋㅋ