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다신 8기 - 식단관리반

[7/11(화) 식단/운동]

다신등급

흐핫!!

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  • 2017.07.11 23:03
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[7/11(화) 식단/운동]

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  • 다신
    흐핫!! 2017.07.12 00:11

    syunym 오늘따라 엄청 늦게 일어나는바람에~^^ 더 먹고싶었는뎅 고민하다 겨우 참았네용~ 네!!저는 쉬운것들만 해서 도움이 될지 모르겠지만 정리 해서 올릴께용

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  • 다신
    흐핫!! 2017.07.12 00:09

    프리스탈 ^^2주 10kg로는 유투브에 있어용 이번주는 스타트 되었으니 조만간 정리한번 해서 올릴께용~~

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  • 다신
    syunym 2017.07.11 23:32

    어케 이렇게 조금드실수 있어요?ㅠ 전 저녁까지 600정도 먹어서 저녁에 집에 와서 수박이랑 마카다미아를 왕창먹어버렸는데 ㅠ

    저희 운동도 한번 추천해주세요~
    흐핫님 운동 정말 좋은거같아요^^

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  • 다신
    프리스탈 2017.07.11 23:09

    오역시운동두식단도언제나대단하세요~.^^*
    전요즘7시이후안먹기가안되고있답니다~.ㅡㅜ
    운동두정말다양하게많이하시는데~우리일주일필수미션추천해주세요~.
    2주10키로댄스는다신에도있는건가요?^^

    답글
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