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다이어트 일기

01월 15일 (음식 1109kcal, 운동 825kcal)

다신등급

토할때까지달려

  • 2016.01.15 13:09
  • 115
  • 0
아침식사 : 150kcal (13.53%)
[매일] 순두유 견과 150kcal
점심식사 : 582kcal (52.48%)

쌀밥 223kcal
방울토마토 1개 24kcal
150kcal
브로콜리 22kcal
닭가슴살 163kcal
저녁식사 : 377kcal (33.99%)
즉석떡볶이 377kcal
운동 : 825kcal
스피닝 700kcal
요가 125kcal
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