출산후 다이어트
망길댁
출산 후 다이어트 언제부터 시작 하셨나요?아이가 잘때 같이 안자면 잠도 제대로 못잔다고 해서아이 패턴에 맞춰 끊어서 잠을 자다보니식사도 제때 못하는거 같고..운동도 들죽날죽 이네요 ㅠㅠ육아 하면서 다이어트 하신분들좋은 방법 있으면 공유해 주세요~^^
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전 수유를 길게해서 (18개월)그 이후에 다이어트했어여.. 아이가 아직 어려서 우선은 식이조절으로했고 어린이집다니면서부터는 운동까지했더랬죠.. 아직 아이가 어리면 좀 더 큰뒤에 하세여..
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전 수유를 길게해서 (18개월)
그 이후에 다이어트했어여.. 아이가 아직 어려서 우선은 식이조절으로했고 어린이집다니면서부터는 운동까지했더랬죠.. 아직 아이가 어리면 좀 더 큰뒤에 하세여..