다이어트 식단
2017.7.28 금 하루식단
마름이되고싶은보통
- 2017.07.28 21:38
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오전에 남자친구가 먹던 에그샌드위치를 두입이나 먹었다ㅠㅠ480kcal샌드위치였는데!!순식간에 100kcal을 섭취한 것 같다.
식단을 계획했을때 스스로 약속했던 것 중 하나가 97라이트바는 3일에 1번 먹기!였다~이틀 참았으니 오늘 아침 먹을때 라이트바도 함께 먹었다!
지나가는 길에 빵집 아주머니가 덥석 주셨던 식방 한 조각...참 맛났다ㅠㅠ
오늘 오전 요가를 못 갔는데 내일은 플라잉요가 꼭 가야지!
(오늘의식단)
사진+샌드위치2입+식빵한조각+얼그레이티+5kcal젤리
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