다이어트 식단
다이어트 1일차
수연꽃
- 2017.08.16 17:55
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요새 자취하면서 배달음식이랑 라면, 소주를 너무 많이 먹었더니
뱃살도 장난 아니구 자꾸 체하고 속아프고 몸이 점점 이상해지는 것 같아서 건강을 위해 다시 다이어트를 시작해요ㅎㅎ
♡현재 몸무게 47.80kg♡
몸무게 줄이기보단 밀가루를 끊는 것을 목표로!!ㅎㅎ
아침 : X
점심 : 오트밀40g, 딸기스낵4개, 아몬드두유
간식 : 딸기스낵2개, 아몬드두유
저녁 : 두부280g, 새싹모둠40g
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