다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체중이 너무 빨리 감소되는것같아요
삥뽕뺑뽕
- 2017.08.16 22:36
- 174
- 2
현재 다이어트 8일차인데 3.3kg이 빠졌어요
1~4일 -2kg
5~8일 -0kg
9~10일 -1.3kg
처음에는 상당히 빨리 빠져서 좋았지만 중간에는 몇일동안 안움직여서 실마하고 또 이틀만에 1.3이 빠지니 생각보다 빨리 빠지는것같아서 고민이에요
제 목표는 한달에 3kg 빼고 근력운동을 주로 해 살이 쳐지지않게 케어하는건데 너무 많이 빠져서 좋기도 하지만 걱정이 되요
하루에 1000칼로리를 먹고 근력운동 20분정도 하는데 먹는것을 좀 늘릴까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
처음에는 붓기와 수분이 감소되는거에요! 차차 감소 폭이 줄어들테니 크게 걱정하실필요 없어요! 근육이 자리잡으면 무게가 늘 수도 있구요 （╹◡╹）♡
부럽네여.....