다신8기 체지방줄이기반
(수) 늦은 일미 필미 ^^
다시20
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- 2017.08.17 01:07
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오늘은 합주하고 12시다되어 집에도착해서..오자마자 씻기전에 필미했어요.. 야식에 카푸치노마시며 퍄노쳐서 안하고자기가 찜찜..;;
레베카 어제는 팔집중 오늘은 상체집중영상이네요. 어제껀 어깨에서 소리나서 쫌 그랬는데( 아령같이 무게나가면 저는 바로..;;) 오늘영상이 전 더 좋네요.
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화이팅1030 오복다복^-^ 쪼수를부탁해 전 사진보고 왜이래 이소룡이야?막이랬어요 ㅎㅎ 예쁘게봐주셔서 감사해요 ㅎ
저는 60아래부터 어깨태가 달라진거같아요. 계속 어깨보면서 뾰족해져라 이러면서 운동해요 ㅎㅎ
쪼수님 카페오픈하시면 바쁘셔서 절로 쭉쭉빠지실듯요. 손님엄청많아서 대박나시길바래요~^^
와우..저는배가통통해졌는데ㅠ
아 등 난 지방만 득실득실~ 근력운동을 않하고 있어서 60아래로 내려가면하려고 하는데 안내려 가네요~
레베카 근육 저리가라신데요? 완전 예쁜 뒷태세요~~^^