비포&애프터
6개월 88.2=>54.4
때지돼지때지
- 2017.08.21 19:07
- 7,734
- 84
운동보단 거의 식단조절로 34키로 감량했습니다! 최종목표는 48kg인데 두달내로는 끝내고 싶네요..ㅠㅠ저는 1일1식으로 감량했고 건강하게 뺀 타입은 아니에요..그러나 전 건강보단 감량이 너무 간절했기 때문에..😂최종목표 달성해서 다시 올게요!
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이뻐요!
저는 90에서 지금 66까지 뺏는데 정체기예요. 그래서 운동 시작했어요! 일차목표가 55키로인데 저한텐 너무 부러운 몸무게에 도달했네요! 남은 목표도 꼭 두달내로 성공하길 기원할게요!!
의지가 대단하시네요~ 운동도 하시면 더 멋진 몸매가 되실거에요
대단하시네요
부럽습니다!!
와!! 👍 마지막까지 파이팅!!
대단허세요 목표까지 성공하시길 바래요 👍
정말 대단하시네요~
와 독하시다 정말 잘 빼셨네요
다이어트할꼬 적응되면 괜찮아요~
염소친구 초반엔 그랬는데 좀 적응되니 괜찮아졌어요! 힘 없는이유가 거의 당이 떨어져서 그런데 전 그래서 샐러드에 오렌지청같은거 드레싱대신 약간 뿌려먹었어요!