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9/1마무리

다신등급

솔솔이버섯

  • 2017.09.01 23:36
  • 49
  • 2

아침-삼각김밥
점심-연탄불고기정식
저녁-양상추 두부 곤약 샐러드

오랜만에 곤약먹었어요 ㅋ 전 곤약이 좋아요
씹는느낌도있고 배도부르고 칼로리도 낮고 ㅎㅎ

집에 열대어 한마리가 아파서 소금욕 시켜주고 물갈아주고 ㅠㅠ
설겆이에 식재료 좀 다듬고나니 이시간이네요
운동은 회사에서 한 스쿼트가 전부네요
틈틈히 움직여줘야겠어요

오늘 하루도 수고하셨어요
절제하는 주말되세요

9/1마무리

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  • 정석
    안녕겨울아 2017.09.02 08:03

    전 곤약먹고 배탈난적있어서 못먹겠어요ㅠㅠ

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  • 지존
    moshu 2017.09.02 01:50

    와 오늘도 수고하셨어요! 곤약으로 콩국수 해먹으면 정말 맛있는데..ㅎㅎ 나중에 한번 드셔보세용 질릴 때 좋더라구요

    답글
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